牙齦出血!恐引起蜂窩性組織炎

多數民眾都有牙齦出血的經驗,卻不了解牙齦出血可能是牙齦發炎的徵兆,若平時不多注意口腔衛生,可能會使炎症加重並造成牙齦萎縮、牙齒鬆脫等嚴重後果。

許多民眾在刷牙時無法拿捏力道,而出現刷太小力清潔不乾淨,刷牙太大力則導致牙齦萎縮的情況,並且造成敏感性牙齒,使得民眾刷牙時不敢施力,久而久之,細菌會開始堆積在口腔之間讓牙齦發炎更為嚴重。牙齦發炎狀況輕者會出現牙齦腫脹與出血等症狀;而狀態嚴重者恐會導致牙周病、牙齦萎縮或牙齒鬆脫等嚴重後果,若長期潔牙方式不正確,可能使牙齦持續嚴重發炎,牙齒被拔除的機會就會提高。

 

平時如何做好口腔保健呢?應時常注意以下的問題

1. 隨時檢查牙齒健康情形?

a. 吃冰或熱飲或甜食時,牙齒會感到酸痛?

b. 刷牙時常流血?

c. 常口臭?

d. 牙齦有萎縮、牙齒變長、牙縫變大?

e. 牙齒用手指頭摸時會搖動?

f. 有假牙會鬆動不合適?

g. 有咬檳榔或吸菸習慣,易發生牙周病問題?

2. 牙刷宜選擇軟毛,設計簡單,正常使用下,至少每1~3個月(或牙刷背面已開叉時)就要更換牙刷。

3. 使用含氟牙膏刷牙,每次刷牙至少3分鐘,每天至少1次使用牙線,或使用牙間刷沾牙膏,清潔牙齒的鄰接面。

4. 每半年接受牙醫師定期口腔檢查及潔牙。(必要時要增加次數)

5. 刷牙時,使用貝氏刷牙法(短距離來回震動,可清潔牙齦溝兼牙齦按摩效果,簡單易學)

a. 牙刷與牙面成45~60度,涵蓋一點點牙齦,每次兩顆來回刷,原地震動約10次。

b. 每次只刷2~3顆牙,同時刷到牙齒和牙齦,依序裡外上下刷乾淨。

6. 養成良好口腔衛生習慣:於三餐進食後及睡覺前刷牙,並勤用牙線清除牙縫殘物,可有效預防口腔疾病。

7. 注意口腔疾病:蛀牙、牙周病、口腔黏膜組織異狀(出血、發炎、腫痛……),應及時就醫。

8. 各種口腔內外科手術(如:意外傷害、腫瘤手術、阻生齒拔除、人工植牙、牙周手術……),到設備完善的醫療院所就醫,更要特別重視術前預防性給藥,及術中無菌操作的觀念,術後要按照醫囑,不可掉以輕心。

9. 活動假牙製作,問題很多,特別是全口假牙,一定要找合格、有經驗的牙醫師診治。