深層靜脈血栓

什麼是深層靜脈血栓?

血栓最常發生在小腿以及大腿的深層靜脈,造成血管內的血流部分或完全的阻塞。而這些血栓也可能會隨著血流移到肺部的血管,而造成可能致命的情況-肺栓塞。

深層靜脈血栓會有什麼症狀?

小的深靜脈血栓可能不會有臨床上的症狀。較大的深靜脈血栓造成血流部分或者完全的阻塞時,可能會出現腿部紅、腫、痛的情形。若是血栓隨著血流移到肺部造成肺栓塞時,就可能會出現胸痛、呼吸喘甚至突然死亡。

我可能得到深層靜脈血栓?

有哪些危險因子?

長久時間不移動身體是十分重要的危險因子,特別是在旅途中搭乘交通工具,例如:飛機、客運、火車或船隻時,旅客常常久坐不動。目前的研究已經確認乘坐飛機和深靜脈血栓之間的關聯性,而且也發現到:具有任何容易形成深層靜脈血栓危險因子的人,在搭乘飛機時的危險性比其他造成身體不移動的情況來得高。

其他的危險因子包括:

1.先前有深層靜脈血栓或肺栓塞的病史

2.近親有深層靜脈血栓或肺栓塞的病史

3.使用口服避孕藥或荷爾蒙補充療法

4.懷孕

5.最近有手術或外傷,特別是在腹部、骨盆腔或腿部

6.癌症

7.肥胖

8.遺傳性的凝血異常

如何預防深層靜脈血栓?

1.具有以上的危險因子的旅客,在旅途出發前記得諮詢醫師。

2.長程飛行時要記得定時起身走動,例如:每2-3小時到洗手間一次。走動不但可以減緩長程飛行的疲倦、僵硬、不適,也可以減低形成深層靜脈血栓的危險性。 3.另外要記得座位最好不要放置手提行李,因為會減少腿部的活動空間。

4.多喝水。避免喝咖啡及酒。

5.穿著較寬鬆的衣服。可考慮穿著彈性襪,但必須選擇合適尺碼才可發揮預防功效。

目前並沒有證據顯示使用阿斯匹靈可以有效的預防深層靜脈血栓。

本文引用自衛福部疾病管制署