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該怎麼做可以避免抽血後產生瘀青呢?

發表日期:2021/01/08

1.如果可以的話,受檢當天穿著袖口較寬鬆上衣,這點是避免袖口捲起後太緊,抽血後會讓血液回流不順,容易瘀血。

 

2.不要一指神功,請用3隻手指頭大範圍壓住注射的部位。

 

3.抽完血時要用力壓住傷口上的棉球,不要認為已經有貼上膠帶就行了,膠帶只有固定棉球的作用,不具有止血效果。

 

4.不要偷懶,至少應按壓傷口5~10分鐘,視個人體質或疾病不同(例如有服用抗凝血藥物或血小板偏低的人),止血時間也會不同,有時甚至要多壓個20分鐘。

 

5.只要用力按壓、不要揉抽血點,否則出血點血液不易凝固或快凝固又被揉散,延長了止血時間,或滲出的血液擴散到附近皮下組織,造成了抽血瘀青情況。

血管破裂時,血小板會聚集堵住血管破縫,而溢出去的血液就在表皮下形成瘀血,也就是瘀青。

 

6.不要把手臂折起來按壓傷口,因為手臂折起來血管會隨肌肉及結締組織的移動而改變位置,可能造成加壓點已經不是出血點,不易止血,進而形成瘀血。

 

7 . 抽完血後2小時內不要提重物,避免傷口過度用力,引起腫漲。

 

但如果想加速消除瘀血,建議前3天應該先進行冰敷、讓血管收縮,等血管破洞修復後再熱敷,否則加熱會讓血液循環更活絡,溢出血管的瘀血會更大塊。

 

大川診所王祝任醫師說:也可以擦消瘀青藥物,直接擦在患部就能幫助瘀青消退。

 

瘀青傷口如果很大塊、顏色很深,就代表皮膚下的血塊多且厚,如果不處理,會影響周邊循環,但如果推揉太過大力,也可能會因為摩擦破皮而感染。此外,在熱敷時也要注意控制溫度,當心被高溫燙傷。