診所公告

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113年9月團體衛教:歡慶中秋不卡油

發表日期:2024/09/20

9月團體衛教是糖朝家族的重要中秋特別企畫活動,感覺每位糖友都特別興奮。愛漂營養師向糖友們介紹了中秋節烤肉會影響血糖的食材,以及烤肉時控制血糖的小技巧,讓糖友在歡慶中秋同時也可以控糖滿分。另外,活動中也跟大家分享了市售月餅的熱量及含醣量,原來每種月餅至少都有半碗飯的含醣量,甚至一顆月餅的熱量可以高達800大卡,直逼一個便當,真的是太恐怖了! ! !為了讓糖友也能開心吃月餅又不會增加負擔,大鈞、大川診所團隊特別研發了低卡的"紫薯堅果冰皮月餅"以及"雪裡紅滷肉冰皮月餅",每顆月餅熱量不到100大卡,含醣量也只有1/4碗飯,醣量是市售月餅的一半。在活動現場糖友們親自動手包月餅,甚至直接吃了起來,從花絮照片大家臉上的笑容就可以感受到滿滿的幸福感,糖友們也非常感謝大鈞、大川診所團隊的用心喔!