服務科別

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骨科術後復健


接受骨科、關節相關手術後，通常會為了保護手術的部位，有段時間需要固定或減少活動，加上手術後腫脹、疼痛使得患者更加不敢活動，逐漸導致關節僵硬、肌肉萎縮、關節沾黏、腫脹難消退、肌肉力量下降等問題，並且影響患者的日常生活功能、工作與運動能力，功能活動能力受限，嚴重影響生活品質。

 
然而手術後醫師一定都會叮嚀，一定要搭配復健運動，如果術後一直未活動患處，新生的組織生長方向可能會變亂、長度會變短，都會影響關節的靈活度，因此提醒患者在術後一定要遵從醫囑及早復健，才能恢復正常的活動力。

 
我們關節外面有一層一層的結締組織把關節包起來變成關節囊，如果關節長期不活動的話，關節囊層層的結締組織會變短，讓關節本身不好活動。另外長期缺乏活動，肌肉也會因為肌節數目變少、長度變短，肌肉變得緊繃、收縮、彈性變差，不利關節活動。

 
人體的關節構造是很複雜的，除了肌肉、骨骼、軟骨之外，還有韌帶、滑膜、滑膜液等結締組織將關節層層包圍，這些構造讓關節可以靈活彎曲、行動自如。

 
術後復健運動的目的，就是為了促進循環、減輕或預防腫脹，維持關節活動度，維持肌力與耐力。以及促進手術處的早日癒合。使患者能儘快恢復日常生活功能。

 
一般患者都會忽略居家復健的重要性，反而導致術後活動力不如以往！像是膝關節置換手術後若未搭配復健運動，短短2、3個月內膝關節可能就會出現嚴重沾黏，而使患側的膝關節角度嚴重受限，甚至無法完成屈膝、蹲下、踩腳踏車等動作，將嚴重影響生活品質，值得患者多加留意。

 
手術後復健藉由評估患者的狀況，分析患者導致功能受到限制的原因，降低患者術後腫脹與不適，透過徒手治療與復健治療、運動訓練，不影響患部癒合的情況下，可幫助患者盡快回復關節活動、提升肌力及肌耐力，同時調整不正確的姿勢，建立良好的動作習慣，重建日常生活與運動的能力，讓患者盡早恢復正常生活。



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