醫療百科

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什麼是暈針?

發表日期:2020/10/07

 

故事就發生在護理師的女兒身上,高中的開學日前,所有學生都要抽血體檢,就在大家排隊等者抽血時,
高一的女學生喊著:媽媽我一直在冒汗ㄟ,不到5秒鐘吧! 咚的一聲!倒在地上,職業反映直覺就是…暈…針…了

 

暈針廣泛發生於於打針、抽血、輸血、捐血、疫苗注射等各方面,是指在針刺過程中,忽然感覺身體不適,而發生暈厥的現象。

它主要的症狀為突然感到頭暈目眩、心慌、噁心、欲嘔吐、臉色蒼白、手腳發冷,嚴重甚至血壓下降或神智昏迷…等,這就像有些人,只要見到了鮮紅的血,即臉色發白、噁心、欲嘔,頭暈眼花一般。

 

暈針並不是只有被打針的人才會暈針喔!有時候是在旁圍觀者也會暈針喔~

常看到就是有外傷處理時,醫護人員都會請家屬在外面等候,不然萬一家屬發生暈針,醫護人員會更忙碌的。

 

暈針(needle phobia)又稱為打針恐懼症,可能發生在打針、抽血或是中醫針灸時,是一種心理因素所引起的生理反應,常見反應會有暈眩、想吐、全身無力…等。
 

常發生在打針的那一剎那,但也有人只是看到針筒扎到身上(即使看到的是針扎到別人的身上),就感同身受暈倒的。
 

還有少數人,會在過程後餘悸猶存,也許過了5~30分鐘才感到不適,這也是一種暈針反應。
 

暈針是因為對針具的恐懼感先刺激了交感神經系統→心跳上升→血壓升高→導致迷走神經過度矯正(vasovasgal reflex)→瞬間心跳變慢→再刺激腦部分泌鬆弛血管的激素→血壓降低→進而暈倒。

(自己嚇自己而暈倒)
 

引起暈針的原因,有人是很怕看到針,有些人很怕痛,也有些人因為過去打針有不好的經驗,還有遺傳的因素,都有可能造成一個人會暈針。曾經暈針過的人很容易再次發生暈針。
 


暈針如何處理

1、停止針刺,將針取出。
2、請平躺休息。
3、鬆開衣物腰帶,注意保暖。
4、症狀輕者,靜臥片刻,給飲溫開水或熱茶後即可恢復。

 

如何避免暈針
 

1、避免過飽、過餓

如果是參加體檢一般都會要求受檢者空腹,所以過飽機會不多,過餓倒是有可能;但是遇到體檢人數眾多時難免等待,該怎麼辦?

如果你真的覺得餓得受不了了,站在醫護人員的立場我也只能建議你盡量鼓起勇氣先去抽血,避免過餓讓你暈針;然後可以吃點東西,再進行其他不需要空腹的檢查。

 

2、避免過度疲勞

如果預知哪天要抽血、注射、針灸…等,前一日最好不要飲酒或熬夜,以免過度疲勞。
 

3、轉移注意力

深呼吸是常用來轉移注意力的方式。

4、有暈針史應主動告知

如果以前有過暈針的經驗,大川診所王祝任醫師建議:需要打針抽血時,請告知醫護人員,他們會請你躺在床上,做需要的醫療行為,以避免暈針的發生。