橋本氏症

橋本氏症是一種自體免疫的疾病，又稱橋本氏病、橋本氏甲狀腺炎、慢性淋巴球甲狀腺炎，常引起甲狀腺腫大以及甲狀腺功能減退，發病原因不明，但可能跟家族史有關，或是被外界環境如污染、壓力等誘發，通常還會伴隨其他的自體免疫疾病，像是紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等。

橋本氏症好發於30~50歲女性，由於身體的免疫系統會失調，已知與遺傳、環境因素有關。患者初期的甲狀腺功能正常，常無明顯症狀或有輕微亢進或低下，是一個緩慢發生的疾病。隨著病程的長期破壞，甲狀腺功能逐漸受損，導致甲狀腺功能低下。

症狀

疲倦、怕冷、便秘、臉色蒼白貧血、聲音沙啞、體重增加、肌肉關節疼痛、膽固醇升高、頭髮乾燥纖細、月經失調、憂鬱。

治療與生活飲食

1.橋本氏甲狀腺炎的治療以吃「低碘飲食」最重要，即避免多吃海中植物及海鮮，可降低病人甲狀腺腫、防止病程進展造成機能低下。

2.忌抽菸喝酒，少食用含咖啡因的食物和飲料，如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。

3.多吃富含維生素的食物，飲食盡量清淡。

4.養成每日運動的習慣，提升身體免疫力。

5.睡眠充足，平時生活應有規律的作息，避免過度疲勞。

大川診所王祝任醫師建議：長期服用甲狀腺素者應注意骨質疏鬆及心臟負荷的問題。

另一方面，目前針對罹患橋本氏甲狀腺炎但是甲狀腺機能正常者，沒有明確的藥物治療建議，只有衛教低碘飲食與建議規則追蹤，直到發展到甲狀腺機能低下症後，才開始給予甲狀腺素補充治療。